ととのえ家 Sanare
川西市でオーバーユースにお悩みの方へ
「練習量が増えてから痛みが出てきた」
「休むと楽になるけど、再開するとまた痛い」
「病院では安静と言われたけど、なかなか良くならない」
そんな状態でお困りではありませんか。
ととのえ家 Sanareでは、川西市でオーバーユースにお悩みの方に対し、
無理な矯正を行わず、身体に負担をかけない施術で改善を目指しています。
オーバーユースとは
オーバーユースとは、同じ動作を繰り返すことで、筋肉・腱・関節に小さな負担が積み重なって起こる
障害のことです。
原因は一つではなく、筋肉・関節・靭帯・神経のバランスが崩れた結果として起こります。
なぜオーバーユースになるのか?
オーバーユースは、スポーツをしている学生や、部活動・
クラブチームに所属している方に多く見られます。
・姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
・関節の動きの悪さ
・回復力の低下
これらが重なることで、同じ場所に負担が集中してしまいます。
痛みが強いときにやってはいけないこと
オーバーユースは、無理に動かしたり、強く揉んだり、勢いよく伸ばすことはおすすめしません。
「早く治したいから」と無理をすると、回復が遅れてしまうことがあります。
まずは身体の状態を正しく見極めることが大切です。
Sanareのオーバーユース施術
当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、オーバーユースの原因を見極めます。
施術は、やさしいカイロプラクティックを基本とし、痛みの強い部位を無理に触ることなく、身体全体のバランスを整えていきます。
初めての方や、強い施術が苦手な方でも安心して受けていただけます。
こんな方はご相談ください
オーバーユースで動くのがつらい
「様子を見ましょう」
と言われ不安
痛みを繰り返したくない
できるだけ早く
日常生活に戻りたい
Q&A
よくある質問
Q. 練習を続けながら通えますか？
A. 状態により可能です。無理のない判断を一緒に行います。
Q. 痛みが軽くても受けていいですか？
A. はい。早めのケアが悪化防止につながります。
ととのえ家 Sanareへお気軽にご相談ください
オーバーユースは、早めの対応が回復のカギになります。
川西市でオーバーユースにお悩みの方は、ぜひ一度「ととのえ家 Sanare」へご相談ください。
ご予約はホームページから、お急ぎのご相談は公式LINEからお気軽にどうぞ。