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ととのえ家 Sanare
川西市でジャンパー膝にお悩みの方へ

「ジャンプやダッシュで膝が痛い」
「練習後や翌日に膝のお皿の下が痛む」
「休むと楽になるが、再開するとまた痛い」
そんな状態でお困りではありませんか。
ととのえ家 Sanareでは、川西市でジャンパー膝にお悩みの方に対し、
無理な矯正を行わず、身体に負担をかけない施術で改善を目指しています。

ジャンパー膝とは
ジャンパー膝とは、ジャンプやダッシュ、着地動作を繰り返すことで膝蓋腱(お皿の下の腱)に負担がかかり起こる
スポーツ障害です。
原因は一つではなく、筋肉・関節・靭帯・神経のバランスが崩れた結果として起こります。
なぜジャンパー膝になるのか?
ジャンパー膝は、膝だけをケアしても改善しにくい症状です。
・太ももの筋肉の硬さ
・股関節や足首の動きの悪さ
・姿勢や身体の使い方
・回復力の低下
これらが重なることで、膝に負担が集中してしまいます。



痛みが強いときにやってはいけないこと
ジャンパー膝は、無理に動かしたり、強く揉んだり、勢いよく伸ばすことはおすすめしません。
「早く治したいから」と無理をすると、回復が遅れてしまうことがあります。
まずは身体の状態を正しく見極めることが大切です。

Sanareのジャンパー膝施術

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、ジャンパー膝の
原因を見極めます。
施術は、やさしいカイロプラクティックを基本とし、痛みの強い部位を無理に触ることなく、身体全体のバランスを整えていきます。
初めての方や、強い施術が苦手な方でも安心して受けていただけます。


こんな方はご相談ください

ジャンパー膝で動くのがつらい

「様子を見ましょう」
と言われ不安

痛みを繰り返したくない

できるだけ早く
日常生活に戻りたい
Q&A
よくある質問
Q. 運動を休まずに通えますか?
A. 状態によって判断します。無理のない方法をご提案します。
Q. 成長期でも受けられますか?
A. はい。成長期のお子さまにも配慮した施術を行います。
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