ととのえ家 Sanare
川西市で反り腰にお悩みの方へ
「立っていると腰が反ってつらい」
「長時間立つと腰が痛くなる」
「ぽっこりお腹が気になる」
そんな状態でお困りではありませんか。
ととのえ家 Sanareでは、川西市で反り腰にお悩みの方に対し、
やさしい整体で姿勢・骨盤・筋力バランスを整えながら、反り腰の根本改善を目指しています。
反り腰とは
反り腰とは、骨盤が前傾し、腰椎が過度に反り返った姿勢の歪みです。
原因は一つではなく、筋肉・関節・靭帯のバランスが崩れた結果として起こります。
なぜ反り腰になるのか?
骨盤が前に傾くことで腰のカーブが強くなりすぎ、以下のような要因が重なることで起こります。
・デスクワークが多い
・ヒールを履く機会が多い
・産後の女性
・太もも前の緊張
これらが重なることで、腰に負担が集中してしまいます。
痛みが強いときにやってはいけないこと
反り腰は、無理に動かしたり、強く揉んだり、勢いよく伸ばすことはおすすめしません。
「早く治したいから」と無理をすると、回復が遅れてしまうことがあります。
まずは身体の状態を正しく見極めることが大切です。
Sanareの反り腰施術
当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、反り腰の原因を
見極めます。
施術は、やさしいカイロプラクティックを基本とし、痛みの強い部位を無理に触ることなく、身体全体のバランスを整えていきます。
初めての方や、強い施術が苦手な方でも安心して受けていただけます。
反り腰施術の一例
お身体の状態に合わせて施術内容は異なります。
当院では無理な矯正は行わず、やさしい施術を中心に行っています。
強い刺激が苦手な方でも安心して受けていただけます。
また、ご希望がある場合のみ刺激のある施術にも対応可能です。
初めての方にも多くご来院いただいておりますので、安心してご相談ください。
こんな方はご相談ください
反り腰で動くのがつらい
「様子を見ましょう」
と言われ不安
痛みを繰り返したくない
できるだけ早く
日常生活に戻りたい
Q&A
よくある質問
Q.バキバキされますか？
A. 基本はやさしい施術です。ご希望がない限り、無理な矯正は行いません。
Q. 産後から反り腰が気になっています。施術を受けられますか？
A. はい、大丈夫です。産後の骨盤の変化から反り腰になる方も多くいらっしゃいます。
お身体の状態に合わせてやさしく対応しますのでお気軽にご相談ください。
