川西市でグロインペイン（股関節や鼠径部の痛み）にお悩みの方へ
「走ると股関節や鼠径部が痛い」
「サッカーや部活動中に痛みが出る」
「ストレッチしても良くならない」
そんなグロインペインのお悩みはありませんか。
川西市にある整体院「ととのえ家 Sanare」では、
痛みをごまかすのではなく、
再発しにくい身体づ くりと根本改善を重視した施術を行っています。
グロインペインとは？
グロインペインとは、
股関節〜鼠径部（足の付け根）に痛みが出る症状のことです。
特に、
・サッカー
・陸上
・バスケットボール
・ラグビー
など、
走る・止まる・切り返す動作が多いスポーツ選手に多い症状です。
放置して無理を続けてしまうと、
・痛みが長期化
・運動パフォーマンス低下
・運動復帰が遅れる
といった問題につながることがあります。
なぜグロインペインを繰り返すのか
痛みが出ている場所だけを
マッサージしたりストレッチしたりしても、
なかなか改善しないことが多い症状です。
実際には、
・骨盤の歪み
・体幹の弱さ
・股関節周りの柔軟性不足
・太もも内側の筋緊張
・運動フォームのクセ
など、
身体全体のバランスの乱れが関係しています。
そのため、
痛い部分だけを見るのではなく、
全身の状態を確認した上で整えていくことが大切です。
「休めば治る」と思っている方へ
グロインペインは、
一度休むと痛みが落ち着くこともあります。
しかし、
✔ しばらくするとまた痛む
✔ 負荷を上げた瞬間に痛みが戻る
というケースも少なくありません。
回復しやすい身体の状態をつくることで、
再発しにくい身体づくりを目指すことが可能です。
ととのえ家 Sanareのグロインペイン施術
当院では、まず原因を見極めるために、
・姿勢や骨盤のバランス
・股関節の柔軟性と可動域
・筋肉の緊張状態
・スポーツ動作や身体の使い方
を丁寧に確認します。
施術は、
やさしいカイロプラクティックを基本とし、
身体に負担をかけない方法で整えていきます。
無理な矯正や強い刺激は行いませんので、
学生さんやスポーツ中の方も安心して受けていただけます。
エレサスによる回復力サポート
施術には、
微弱電流治療器〈エレサス〉を取り入れています。
身体に流れている微弱な電流に近い刺激を与えることで、
・筋肉や神経の働きのサポート
・回復力の促進
・痛みの軽減
が期待できます。
スポーツ障害のケアにも適しており、
身体へのダメージを抑えながらサポートができるのが特徴です。
※追加料金はかかりません。
学生・スポーツをしている方へ
・スポーツ中に股関節や鼠径部が痛む
・安静にしても良くならない
・長期間痛みが続いている
・できるだけ早く競技復帰したい
・痛みを繰り返したくない
よくあるご質問
・スポーツ中に股関節や鼠径部が痛む
・安静にしても良くならない
・長期間痛みが続いている
・できるだけ早く競技復帰したい
・痛みを繰り返したくない
ご予約・ご相談について
グロインペインは、
放置すると長期化しやすい症状です。
川西市でグロインペイン（鼠径部痛・股関節の痛み）にお悩みの方は、
ぜひ一度「ととのえ家 Sanare」へご相談ください。
ご予約はホームページから、
ご相談は公式LINEよりお気軽にどうぞ。