川西市で肉離れにお悩みの方へ

スポーツ中や運動後に
「急に強い痛みが出た」「走れなくなった」
そんな肉離れの症状でお困りではありませんか。

川西市にある整体院「ととのえ家 Sanare」では、
肉離れの痛みだけでなく、なぜ起こったのかを大切にし、早期回復と再発予防を目指しています。

肉離れとは

肉離れとは、筋肉が急激に伸ばされた際に、
筋線維が損傷してしまうスポーツ障害です。

太もも（ハムストリングス）や、
ふくらはぎに起こることが多く、
ダッシュ・ジャンプ・急な方向転換などがきっかけになります。

肉離れは、単なる「筋肉の使いすぎ」だけが原因ではありません。

・筋肉の柔軟性不足
・ウォーミングアップ不足
・疲労の蓄積
・姿勢や身体の使い方のクセ

これらが重なることで、筋肉に過度な負担がかかり、損傷が起こります。

一度肉離れを起こすと、
同じ場所を何度も痛めてしまうケースが少なくありません。

その原因は、
身体のバランスや動き方が改善されていないまま復帰してしまうことにあります。

痛みが引いた＝治った、ではありません。

当院では、痛みのある部位だけでなく、

・姿勢や立ち方
・股関節、膝、足首の動き
・筋肉の使い方

を丁寧に確認し、肉離れの原因を見極めます。

施術は、やさしいカイロプラクティックを基本とし、
炎症が強い時期でも、無理な施術は行いません。

施術には、微弱電流治療器〈エレサス〉を取り入れています。

微弱電流が、筋肉や組織の回復をやさしくサポートし、
痛みの軽減や回復力の向上を促します。

スポーツ復帰を目指す方や、
早期回復を目指したい方にも適した治療法です。
※追加料金はかかりません。

肉離れは、
「しっかり治さずに復帰すると再発しやすい」ケガの一つです。

当院では、
再発を防ぐためのセルフケアや身体の使い方についても、丁寧にお伝えしています。

肉離れは、
「しっかり治さずに復帰すると再発しやすい」ケガの一つです。

当院では、
再発を防ぐためのセルフケアや身体の使い方についても、丁寧にお伝えしています。

肉離れは、早期対応が回復と再発予防のカギになります。

川西市で肉離れにお悩みの方は、
ぜひ一度「ととのえ家 Sanare」へご相談ください。

ご予約はホームページから、
ご相談は公式LINEからお気軽にどうぞ。