
ととのえ家 Sanare
川西市で野球肘にお悩みの方へ

「投げると肘が痛い」
「練習後に肘がズキズキする」
「休んでも痛みが繰り返す」
そんな状態でお困りではありませんか。
ととのえ家 Sanareでは、川西市で野球肘にお悩みの方に対し、
やさしい整体とエレサスで投球動作への負担を減らしながら、早期競技復帰を目指しています。

野球肘とは
野球肘(上腕骨内側上顆炎)とは、投球動作の繰り返しにより肘関節に過度な負担がかかり、靭帯、腱、骨、軟骨に
炎症や損傷を引き起こす障害です。
主に小中学生の成長期(発育期)に多く発生し、早期発見・治療が重要です。
なぜ野球肘になるのか?
野球肘になる理由としては、
・肩や股関節の可動域の低下
・フォームの崩れによる肘への過負担
・身体全体のバランスの乱れ
などが関連しており、投球動作の積み重ねが肘への負担につながっています。



痛みが強いときにやってはいけないこと
野球肘は、無理に動かしたり、強く揉んだり、勢いよく伸ばすことはおすすめしません。
「早く治したいから」と無理をすると、回復が遅れてしまうことがあります。
まずは身体の状態を正しく見極めることが大切です。

Sanareの野球肘施術

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、野球肘の原因を
見極めます。
施術は、やさしいカイロプラクティックを基本とし、痛みの強い部位を無理に触ることなく、身体全体のバランスを整えていきます。
初めての方や、強い施術が苦手な方でも安心して受けていただけます。


野球肘施術の一例
お身体の状態に合わせて施術内容は異なります。
まず丁寧なカウンセリングと検査で痛みの原因を確認し、やさしい整体とエレサスを組み合わせながら
回復をサポートします。
・カウンセリング・検査で痛みの原因を確認
・やさしい整体で全身のバランスを整える
・エレサスで炎症部位の回復をサポート
・セルフケア・日常動作のアドバイス


こんな方はご相談ください

投げると肘が痛くて
練習が続けられない

「様子を見ましょう」
と言われ不安

雑巾を絞ると痛い

投球フォームを
改善させたい
Q&A
よくある質問
Q. 子どもでも施術を受けられますか?
A. はい、もちろんです。成長期のお子さまの状態に合わせて、無理のないやさしい施術を行います。
川西南サッカークラブでのトレーナー経験もありますので、スポーツをがんばるお子さまのことも安心してご相談ください。
Q. 運動は続けられますか?
A. 状態に応じて、可 能な範囲での運動やセルフケアをご提案します。
Q. 野球以外のスポーツでも同じ症状が出ることはありますか?
A. はい。サッカーのスローイン・バスケットボール・バレーボールなど、投げる動作を含むスポーツ全般で起こりえます。
お気軽にご相談ください。

