川西市で膝の内側の痛み（鵞足炎）にお悩みの方へ
「膝の内側がズキッと痛む」
「運動後や階段の昇り降りで痛みが出る」
「整形外科では安静と言われたけど良くならない」
そんな鵞足炎のお悩みを抱えていませんか。
川西市にある整体院「ととのえ家 Sanare」では、
痛みのある膝だけを見るのではなく、なぜ鵞足炎が起きているのかを大切にして います。
鵞足炎とは
鵞足炎とは、膝の内側にある
縫工筋・薄筋・半腱様筋という筋肉が集まる部分に炎症が起こる状態です。
特に、
・ランニングやジャンプ動作
・サッカー、バスケットボール、陸上競技
・部活動や運動量の多い学生
に多く見られますが、
最近では大人の方や運動習慣の少ない方にも増えています。
なぜ鵞足炎を繰り返すのか
鵞足炎がなかなか改善しない理由は、
膝だけをケアしていることが多いからです。
実際には、
・骨盤の歪み
・股関節や足首の硬さ
・姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
といった全身のバランスが崩れることで、
膝の内側に負担が集中し、炎症を繰り返してしまいます。
安静や湿布だけで良くならない方へ
痛みが出ると、
「とりあえず安静」
「湿布や痛み止め」
で様子を見る方も多いですが、
原因が改善されていなければ、運動を再開した途端に再発してしまいます。
再発を防ぐためには、
身体全体のバランスを整えることが重要です。
ととのえ家 Sanareの鵞足炎施術
ととのえ家 Sanareでは、鵞足炎の施術において、
・姿勢や立ち方
・骨盤や股関節の動き
・膝への負担のかかり方
・身体の使い方
を丁寧に確認します。
施術はやさしいカイロプラクティックを基本とし、
強い刺激や無理な矯正は行いません。
スポーツをしている学生の方から大人の方まで、
安心して受けていただけます。
エレサスによる回復力サポート
施術には、
微弱電流治療器〈エレサス〉を取り入れています。
身体に流れている微弱な電流に近い刺激を与えることで、
・ 筋肉や神経の働きのサポート
・回復力の促進
・痛みの軽減
が期待できます。
身体へのダメージを抑えながらサポートができるのが特徴です。
※追加料金はかかりません。
こんな方におすすめです
・膝の内側の痛みがなかなか取れない
・運動すると膝が痛む
・鵞足炎を繰り返している
・部活動やスポーツを続けたい
・根本から身体を整えたい
よくあるご質問
Q. 鵞足炎でも運動は続けられますか？
A. 状態によりますが、身体のバランスを整えながら、無理のない形で再開を目指します。
Q. 学生でも施術を受けられますか？
A. はい、可能です。成長期のお身体にも配慮した施術を行います。
ご予約・ご相談について
鵞足炎は、早めに原因へアプローチすることで、
回復や再発防止につながります。
川西市で鵞足炎にお悩みの方は、
ぜひ一度「ととのえ家 Sanare」へご相談ください。
ご予約はホームページから、
ご相談は公式LINEからお気軽にどうぞ。