パーソナルトレーニング

サービス内容

当サロンのパーソナルトレーニングは、単なる筋力向上を目的とするのではなく、姿勢・柔軟性・バランスを優雅に整え、身体の土台から洗練されたコンディションへと導く特別なプログラムです。 日常のボディメンテナンスから、競技力向上を目指すアスリートへの専門的な運動指導まで幅広く対応。競技特性に合わせた動作改善・パフォーマンス向上プログラムもご提供しております。 一つひとつの動作に美しさと意味を持たせ、関節や筋肉に不要な負担をかけない上質なフォームを丁寧に指導。整体の知見を活かし、しなやかさと力強さを兼ね備えた機能的な身体へと導きます。 「鍛える」と「整える」を融合させた贅沢な時間の中で、日常の快適さと競技パフォーマンス、その両方を高い次元で引き上げてまいります。 初めてのご予約でも、パーソナルトレーニングをお受けいただけます。 ただし、初回はお身体の状態を丁寧に確認するため、カウンセリングを行いますので、ご予約の際は【初めての方】メニューをお選びください。