川西市で整体なら ととのえ家 Sanare｜1周年を迎えました
目次
1周年のご挨拶
この1年間、たくさんの方にご来院いただきました
ソフトカイロを中心に身体をサポート
スポーツを頑張る方の身体づくりも
産後の身体のケアやお子様連れにも対応
2年目も「ここに来てよかった」と思っていただける場所へ
よくあるご質問
アクセス・ご予約
1. 1周年のご挨拶
いつもととのえ家 Sanareをご利用いただき、ありがとうございます。
2026年10月6日、ととのえ家 Sanareは1周年を迎えることができました。
この1年間、川西市を中心にたくさんの方にご来院いただき、身体のお悩みやスポーツ、身体づくりなど、さまざまなご相談をいただきました。
今回は、1周年を迎えることができた感謝と、2年目に向けた想いをお伝えします。
開院当初は、一人でも多くの方に「身体を整える」という選択肢を知っていただきたいという思いで始めました。
実際に通ってくださる皆さまの声に日々支えられながら、ここまで続けてくることができました。
この場をお借りして、改めて感謝申し上げます。
1周年という節目に、これまでの歩みと、これからの想いをじっくりお読みいただければ嬉しいです。
2. この1年間、たくさんの方にご来院いただきました
開院してからの1年間、肩こりや腰痛などのお身体のお悩みをはじめ、スポーツを頑張る学生さん、産後の身体をケアしたい方、パーソナルトレーニングで身体づくりをしたい方など、幅広い方にご来院いただきました。
一人ひとりのお身体の状態や目的は違います。
だからこそ、ととのえ家 Sanareでは、決まった施術を行うのではなく、その方のお身体の状態を確認しながら施術やトレーニングを行うことを大切にしています。
同じ「肩こり」や「腰痛」というお悩みであっても、その背景にある身体の使い方や生活習慣は一人ひとり異なります。
この1年間、そうした違いに丁寧に向き合うことを、何より大切にしてきました。
初めてご来院される際は、不安や緊張を感じる方も多いと思います。
だからこそ、カウンセリングでは、現在のお悩みだけでなく、日常生活や仕事、お身体の使い方についても、できるだけ丁寧にお話を伺うようにしています。
3. ソフトカイロを中心に身体をサポート
ととのえ家 Sanareでは、ソフトカイロを中心に、お身体の状態に合わせた施術を行っています。
「整体は痛そう」
「強い施術は苦手」
という方にも、できるだけ安心して受けていただけるよう、やさしい施術を心がけています。
また、エレサスを使用したコンディショニングや、スポーツをする方に向けたトレーニングなど、一人ひとりの目的に合わせたサポートも行っています。
強い刺激を加えることだけが身体を整える方法ではない、という考え方を、この1年間多くの方に知っていただけたことを嬉しく思っています。
痛みや不調を感じてから来院される方だけでなく、月1回のメンテナンスとして定期的に通われる方も増えてきました。
「痛くなってから」ではなく「良い状態を保つ」という考え方で、身体と向き合う習慣を作っていただけていることも、この1年の大きな喜びの一つです。
定期的に身体の状態を確認することは、不調を未然に防ぐ上でも大切な習慣になっていきます。
4. スポーツを頑張る方の身体づくりも
この1年間では、サッカーやレスリング、陸上など、スポーツに取り組むジュニアアスリートの方にも多くご来院いただきました。
スポーツでは、筋力だけでなく、身体の連動性、股関節の動き、肩甲骨の動き、体幹の安定性、身体の使い方なども大切です。
ととのえ家 Sanareでは、競技に合わせて身体の使い方を考えながら、ジュニアアスリートのトレーニングも行っています。
練習や試合の合間を縫って通ってくれる選手たちの成長や変化を間近で見られることは、私にとっても大きな励みになっています。
これからも、一人でも多くの選手が、痛みを我慢することなく思い切り競技に打ち込める環境を作っていきたいと考えています。
成長期は、身体が大きく変化していく大切な時期です。
この時期に、自分の身体を知り、正しく使う感覚を身につけておくことは、その後の競技生活にとっても大きな財産になります。
痛みへの対応だけでなく、
「もっと上手くなりたい」
「身体の使い方を身につけたい」
という前向きな目標にも寄り添えるよう、トレーニングの内容も日々見直しています。
競技や年齢、身体の状態に合わせて、一人ひとりに合った形でご提案できるよう努めています。
5. 産後の身体のケアやお子様連れにも対応
産後の身体の変化についてのご相談もいただいています。
「産後からあぐらがかきにくくなった」
「股関節が動かしにくい」
「自分の身体のケアをしたいけれど、子どもを預けられない」
といった方にもご相談いただけるよう、お子様連れでのご来院も歓迎しています。
子育て中は、自分の身体のことを後回しにしてしまいがちです。
少しでも身体のことが気になったときに、気軽に相談できる場所でありたいと考えています。
この1年間、お子様と一緒にご来院くださった多くのママさんの姿を見て、こうした環境づくりの大切さを改めて実感しました。
完全予約制のプライベート空間だからこそ、周囲を気にせず、お子様と一緒に安心して過ごしていただけると考えています。
ママさん自身の身体のケアも、決して後回しにしないでほしいというのが、私の願いです。
お子様と一緒に、安心して身体と向き合える時間をお過ごしください。
6. 2年目も「ここに来てよかった」と思っていただける場所へ
1周年を迎えることができたのは、ご来院いただいた皆さま、そして支えてくださった皆さまのおかげです。
本当にありがとうございます。
2年目も、一人ひとりのお身体としっかり向き合い、「ここに来てよかった」と思っていただける場所であり続けられるよう、さらに学び、成長していきます。
この1年で得た経験をもとに、施術の質はもちろん、カウンセリングや日常生活でのアドバイスの内容も、さらに磨いていきたいと考えています。
身体の状態は人それぞれ、生活スタイルもそれぞれです。
だからこそ、その方にとって本当に必要なサポートは何かを、いつも考え続けられる場所でありたいと思っています。
肩こり・腰痛などのお身体のお悩みから、スポーツのコンディショニング、ジュニアアスリートトレーニング、産後の身体のケア、パーソナルトレーニングまで、お身体に関するさまざまなお悩みをご相談ください。
川西市で整体なら ととのえ家 Sanare。
これからも皆さまの身体と向き合いながら、安心して通っていただける完全予約制のプライベート整体を目指していきます。
2年目のととのえ家 Sanareも、どうぞよろしくお願いいたします。
7. よくあるご質問
Q. どのようなお悩みに対応していますか？
A. 肩こり・腰痛などの日常的なお悩みから、スポーツのコンディショニング、ジュニアアスリートトレーニング、産後の身体のケア、パーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
まずはお気軽にご相談ください。
Q. 初めてでも相談しやすいですか？
A. はい。完全予約制のプライベート空間で、お一人おひとりのお身体の状態を確認しながら施術を行っています。
強い施術が苦手な方にも安心して受けていただけるよう心がけています。
Q. お子様連れでも通えますか？
A. はい。お子様連れでのご来院を歓迎しています。
子育て中で自分の身体のケアが後回しになりがちな方も、お気軽にご相談ください。
Q. スポーツをしている学生でも相談できますか？
A. はい。サッカーやレスリング、陸上など、さまざまな競技に取り組むジュニアアスリートの身体づくりをサポートしています。
Q. 強い刺激が苦手なのですが、大丈夫ですか？
A. はい。ソフトカイロを中心とした、身体への負担に配慮した施術を行っていますので、「整体は痛そう」「強い施術は苦手」という方にも安心して受けていただけます。
Q. 痛みがなくても、身体の状態を見てもらえますか？
A. はい。痛みが出てからだけでなく、身体の状態を確認したい、良い状態を保ちたいという目的でのご来院も歓迎しています。
8. アクセス・ご予約
📍兵庫県川西市
川西市で整体なら ととのえ家 Sanare。
これからも皆さまの身体と向き合いながら、安心して通っていただける完全予約制のプライベート整体サロンを目指していきます。
店名：ととのえ家 Sanare
アクセス：川西能勢口駅より徒歩10分 / 絹延橋駅より徒歩5分
身体のことで気になることがあれば、どんな小さなことでも、まずはお気軽にご相談ください。
2年目も、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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